تقشير الجسم خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتعزيز تجديد البشرة، ومن بين المقشرات الطبيعية الفعالة، يُعتبر مقشر القهوة خيارًا مثاليًا للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
تقشير البشرة بالقهوة الصحية
القهوة ليست مجرد مشروب صباحي، بل تحتوي على مضادات أكسدة تعمل على تحسين مظهر البشرة. عند استخدامها كمقشر، تساعد في التخلص من الجلد الميت وتحفيز الدورة الدموية، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر حيوية.
١- فوائد مقشر القهوة
• إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الجلد.
• تحسين تدفق الدم، مما يعزز نضارة البشرة.
• تقليل السيلوليت بفضل احتواء القهوة على الكافيين الذي يساعد في شد الجلد.
• توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات.
٢- طريقة تحضير مقشر القهوة
المكونات:
• نصف كوب من القهوة المطحونة.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
• ملعقة كبيرة من السكر البني (اختياري لمفعول مقشر أقوى).
طريقة الاستخدام:
١- تُخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتشكل عجينة.
٢- يُدلك الجسم بالمزيج بحركات دائرية لمدة ٥-١٠ دقائق.
٣- يُغسل بالماء الدافئ للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.
٣- نصائح لاستخدام مقشر القهوة
• يُفضل استخدامه مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
• يُفضل تطبيق مرطب بعد التقشير للحفاظ على ترطيب البشرة.
• يُمكن إضافة العسل أو اللبن للحصول على فوائد إضافية.
مقشر القهوة من أفضل الوصفات الطبيعية التي تمنح البشرة النعومة والتوهج، فهو يساعد في تحسين ملمس الجلد وشد البشرة بطريقة طبيعية وآمنة.
نقلاً عن : الوفد