في فصل الشتاء القاسي، تصبح الشفاه أكثر عرضة للجفاف بسبب عوامل متعددة، بعضها يعود لخصائص الجلد في تلك المنطقة، وبعضها يرتبط بعاداتنا اليومية. بشرة الشفاه تختلف عن باقي بشرة الجسم، فهي أكثر رقة وتحتوي على عدد أقل من الغدد الدهنية والسيراميد، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف. ومع قلة الحماية الطبيعية، تصبح الشفاه أكثر حساسية للعوامل الخارجية.
5 أخطاء شائعة تسبب جفاف الشفاه
- استخدام مرطبات الشفاه المعطرة
على الرغم من أن العطور الثقيلة والمنثول تمنح شعورًا بالانتعاش، إلا أنها قد تهيج الشفاه وتزيد من جفافها. إذا لم تلاحظ تحسنًا في شفاهك رغم استخدام المرطبات، يمكنك استبدالها بمكونات طبيعية. - إهمال الحماية من الشمس
الشفاه تحتاج إلى حماية من أشعة الشمس (SPF) لتجنب جفافها وتشققها نتيجة التعرض المفرط للشمس. - قلة الترطيب الداخلي
قلة شرب الماء تؤدي إلى جفاف الجسم بشكل عام، بما في ذلك الشفاه. لذا، من المهم شرب الماء بانتظام وإضافة مكملات مثل أوميجا 3 بعد استشارة الطبيب لدعم ترطيب الشفاه. - استخدام أحمر الشفاه غير اللامع
التركيبات غير اللامعة قد تضيف لمسة جمالية لكنها تمتص الرطوبة من الشفاه، مما يؤدي إلى جفاف شديد قد يصل إلى الإكزيما. كما أن المنتجات اللامعة قد تهيج الشفاه الحساسة إذا تم استخدامها دون مرطب كحاجز حماية. - لعق الشفاه باستمرار
اللعاب يحتوي على إنزيمات تكسر الطعام، ما يؤدي إلى تآكل الجلد الرقيق على الشفاه، مما يزيد من الجفاف. كما أن سيلان اللعاب أثناء النوم قد يسبب تهيج زوايا الفم، وهي مشكلة تعرف بـ”التهاب الشفة الزاوي”.