الرمان ليس مجرد فاكهة لذيذة، بل يُعد مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي توفر فوائد جمالية عديدة، خاصة للشعر، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تُسهم في حماية الشعر وتحسين صحته، فيما يلي نستعرض فوائد الرمان للشعر وأفضل طرق استخدامه، وفقًا لما ذكره موقع Healthshots.
فوائد الرمان للشعر
تعزيز نمو الشعر
الرمان يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز تغذية بصيلات الشعر ويحفز نموه، كما تساعد مضادات الأكسدة فيه على مكافحة الإجهاد التأكسدي الذي قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
ترطيب الشعر
الأحماض الدهنية الموجودة في الرمان تُرطب الشعر الجاف والهش، مما يقلل من التجعد والتقصف ويمنح الشعر نعومة ولمعانًا.
التخلص من قشرة الرأس
يتمتع الرمان بخصائص مضادة للالتهابات تُهدئ فروة الرأس، مما يقلل الحكة والتقشر، ويساعد في التخلص من قشرة الرأس.
منع الشيب المبكر
مضادات الأكسدة في الرمان تحارب الجذور الحرة المسؤولة عن الشيب المبكر، مما يساعد الشعر على الاحتفاظ بلونه الطبيعي لفترة أطول.
وصفات الرمان للعناية بالشعر
قناع زيت بذور الرمان
- سخني بضع ملاعق من زيت بذور الرمان.
- دلكي الزيت على فروة رأسك وشعرك.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بشامبو لطيف.
- هذا القناع يغذي الشعر بعمق ويمنحه ترطيبًا فعالًا.
قناع الرمان والعسل
- امزجي ملعقتين من العسل مع ملعقة من عصير الرمان.
- ضعي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي الشعر جيدًا.
- يُضفي هذا القناع ترطيبًا ولمعانًا صحيًا للشعر.
قناع الرمان والزبادي
- اخلطي ملعقتين من الزبادي مع ملعقة من عصير الرمان.
- طبقي الخليط على فروة رأسك وشعرك لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الشعر بالماء الفاتر.
- يساعد هذا القناع في تنعيم الشعر وترطيبه.
- شطف الشعر بعصير الرمان
- خففي عصير الرمان بالماء واستخدميه كغسول للشعر بعد الشامبو.
- يُضيف هذا الشطف لمعانًا ويحسن من ملمس الشعر بشكل لطيف.