تحذر منظمة الصحة العالمية من انتشار فيروس (HMPV) الذي يسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي والسفلي، خاصة عند الأطفال الصغار وكبار السن، والأشخاص ذوي المناعة الضعيفة، أثارهذا الفيروس هلع الكثير من الأشخاص بعد أرتفاعه الملحوظ في عدد من دول شرق أسيفيروس والصين والهند.
ما الفرق بين الإنفلونزا و فيروس (HMPV) ؟
الإنفلونزا عادة ما تسبب قشعريرة وحمى وصداع وآلام في العضلات وهو ما لا يحدث مع «HMPV» الذي تظهر أعراض الإصابة به في الغالب بعد حوالي يوم أو 4 أيام من التعرض للفيروس، وتستمر لمدة تصل إلى أسبوع، على أن تستمر الآثار الجانبية بما في ذلك التعب، لعدة أسابيع.
أعراض فيروس(HMPV)
- الغثيان والقيء.
- التهاب الشعب الهوائية.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- عدم القدرة علي التنفس بشكل طبيعي.
ولتجنب الإصابة بالمرض ، يجب تعزيز الوعي بالوقاية من خلال غسل اليدين بانتظام وبطريقة صحيحة، وارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة عند ظهور أعراض تنفسية، بالإضافة إلى تجنب الاتصال المباشر مع المصابين، كما يجب متابعة أبحاث تطوير اللقاحات و العلاجات الفعّالة للفيروس، إلى جانب متابعة تحورات الفيروس ورصد أي تغييرات قد تزيد من قدرته على الانتشار أو تسبب أعراضاً أشد.
بعض المشروبات التي تساهم في تعزيز المناعة والوقاية من فيروس HMPV
- شاي الزنجبيل : يعرف الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة، ما يساعد في تعزيز الاستجابة المناعية.
- عصير البرتقال والجزر: البرتقال غني بفيتامين C، بينما يحتوي الجزر على البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A، وكلاهما يلعب دورًا في دعم المناعة.
- مشروب الكركم بالحليب : الكركم يحتوي على الكركومين، الذي يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ما يُسهم في تعزيز المناعة.
- عصير الليمون بالعسل : الليمون غني بفيتامين C، بينما يحتوي العسل على مركبات مضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة الطبيعية، ما يساعد في تقوية المناعة وتهدئة الحلق عند الإصابة بنزلات البرد.
.