يؤدي الهواء البارد في فصل الشتاء إلى تلف الشعر وجعله هشًا وعرضة للتساقط. لكن يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع نظام غذائي صحي واتباع بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاج تساقط الشعر. إليك بعض الحلول البسيطة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة شعرك خلال الشتاء، وفقًا لما ذكره موقع Hindustan Times.
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر في الشتاء
1. وصفة جل الصبار لعلاج تساقط الشعر
يساهم جل الصبار في ترطيب الشعر وعلاج تجعده وتساقطه. لتحضير هذه الوصفة، امزج ملعقتين كبيرتين من جل الصبار مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. قم بخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على مزيج ناعم، ثم ضعها على الشعر من الجذور حتى الأطراف. اترك المزيج لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالماء الفاتر.
2. وصفة عصير البصل لعلاج تساقط الشعر
يُعد عصير البصل فعالًا في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي علاج تساقط الشعر. لتحضير الوصفة، قم بتقشير بصلة أو اثنتين وتقطيعهما ثم طحنهما حتى تصبح عجينة. بعد ذلك، قم بتصفية العصير باستخدام قطعة من القماش القطني. ضع العصير على فروة الرأس باستخدام قطعة قطن وقم بتدليك الفروة بحركات دائرية لمدة ساعة. ثم اغسل الشعر باستخدام شامبو خفيف. يمكن إضافة زيت شجرة الشاي في حال وجود قشرة. يفضل تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
3. وصفة الزبادي والحلبة لعلاج تساقط الشعر
مزج الزبادي مع بذور الحلبة المنقوعة يعد علاجًا قديمًا وفعالًا لتعزيز صحة فروة الرأس وتنظيف بصيلات الشعر. لتحضير الوصفة، امزج ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة المنقوعة طوال الليل. بعد طحن بذور الحلبة وخلطها مع الزبادي، ضع الخليط على فروة الرأس والشعر، واتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالماء.
تعد هذه الوصفات الطبيعية طرقًا فعالة للمساعدة في تقوية الشعر ومنع تساقطه خلال أشهر الشتاء الباردة.