أطلقت وزارة الشباب والرياضة المصرية حزمة من البرامج التدريبية المكثفة تحت مظلة المشروع القومي لياقة المصريين، وذلك في محافظات عدة أبرزها أسوان، لاستهداف تمكين المرأة والنهوض بالصحة العامة لمختلف الفئات العمرية، تماشياً مع رؤية الدولة 2030 لتعزيز نمط الحياة الصحي والوقاية من الأمراض المزمنة.
تمكين الفتيات رياضياً
تشهد مراكز الشباب والأندية الرياضية، وعلى رأسها مركز شباب أبو الريش بحري ونادي أسوان الرياضي، إقبالاً متزايداً من الفتيات والنساء على برامج اللياقة البدنية والتايكوندو، حيث توفر المبادرة بيئة رياضية آمنة بإشراف مدربات متخصصات.
تهدف هذه الفعاليات إلى تحسين المهارات القتالية والبدنية للمشاركات، كما تسهم في تعزيز الثقة بالنفس وتنمية روح التواصل الاجتماعي بين المرأة المصرية، ما أدى إلى تحسن ملحوظ في أنماط الحياة الصحية للمشاركات وفقاً لشهادات الحضور.
مبادرة لياقة المصريين لكبار السن
لم يقتصر المشروع على السيدات فحسب، بل امتد ليشمل الرجال ممن بلغوا سن 40 عاماً فما فوق، وذلك ضمن المبادرة الرئاسية لرفع مستوى اللياقة البدنية، وتستهدف المبادرة الارتقاء بالصحة العامة وتقليل مخاطر السمنة، وتتمثل أبرز فوائد هذا البرنامج في:
- تحسين كفاءة القلب والدورة الدموية وتقوية العظام والمفاصل.
- تعزيز الصحة النفسية وتقليل مستويات التوتر والقلق والاكتئاب.
- الحفاظ على الوزن المثالي والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وضغط الدم.
- تحسين نوعية الحياة وزيادة القدرة على الحركة والاستقلالية في الأنشطة اليومية.
تأتي هذه الخطوات في إطار التزام الدولة بتنفيذ الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان، والتي تضع الارتقاء بالمستوى الصحي والبدني للمواطنين كأولوية قصوى، من خلال إتاحة فرصة ممارسة الرياضة المعتدلة والمنتظمة، مما يضمن استدامة الحيوية والنشاط لكافة شرائح المجتمع المصري.
تعليقات